冬天一定不能錯過的就是吃火鍋！外面吃太貴！自己網路買回家煮！
火鍋專賣店：http://www.tbj.com.tw/?member=af000017132
身材之所以會一直往橫的發展不是沒有原因的~
*美食當前不懂節制
*胃口大、什麼都好吃
*懶的運動
這些我也都有過..當初體重可是7字頭的呢~
為了能輕鬆減去身上負擔~
於是在S美人訂購了網友推薦的超纖”錠”、活力纖錠~
(我自己是不敢喝減肥茶啦~所以才會買錠狀的來吃!!
其實不管是超纖素還是超纖錠~~功效成分都是都一樣的..
這個我已經有問過客服了!)
因為本身胃口就大，加上冬天來攪和的，肚子很容易就餓…
所以餐前我都是先吃活力纖錠來增加飽足感、阻斷澱粉和糖份吸收
睡前再吃超纖錠來幫助瘦身、排毒、做體內環保!
1個月下來~輕鬆減掉6公斤耶~
我只能先告訴你們這些了~
因為在還沒達成我要的目標時~體重都是secret~哈哈哈哈sorry啦
不想在往橫的發展~點他→現在有送草本超纖膠囊10顆耶
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